P.J

過年春節的時候一連放了9天，那時候翻著網路看見一間點閱率極高的痞客邦窩，主題都是跟減肥有關。

窩主從減肥餐寫到運動，運動寫到體脂肪，體脂肪再延伸寫到卡路里，非常詳盡的將個人減肥歷程寫成完整度極高的報告。這年頭愛美不再只是女人的專利，連男人專用的化妝保養品都賣得嚇嚇叫，身材外型的豐腴斤兩更可以說真的是全民皆斤斤計較，減肥報告怪不得這麼熱門。

轉回自己身上，其實立過好多次減肥目標了，只是總半途而廢...要嘛沒成果卻累得半死；要嘛成果太少結束後還復胖；最慘的是不瘦反而暴肥的...

所以對於減肥這事，總有種「白費力氣」的感覺

但是，這一年我選擇了離開學校，想想，也算是自己在自己的道路上故意轉上岔路，既然可以決定到全新不同的環境去體驗，那讓自己能有個嶄新的面貌也不是絕對不可能做到的事情。搞不好這一次我不會白費力氣，何況也是為了健康著想。

所以在新春開工那天，我開始從現在能做到的程度做起，先進行飲食紀錄。卡路里，後面再研究，至少了解自己有沒有亂吃東西就好。順便還能拿來發發文，佔個版面，填些窩裡荒廢的存取容量；順便也請大夥兒幫我這次減肥的展開加油，替我支持，希望這次不會無疾而終。

【來寫個減肥日誌吧！】是特別為了讓自己更有決心而開的分類，起頭幾篇應該都只是飲食紀錄的交代，還不會有什麼想法或成果能分享，也許偶而一點小發現；等到我開始能把計畫確立並且去執行的時候，大概就會陸續加上運動跟卡路里計算的教學出來，不管是不是有人想學，也讓自己養成這個習慣，我真的很希望有朝一日突然能發現：櫥櫃裡不再有保留的不能穿的衣服，而是每件都能穿的衣服。

我想瘦！