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其實已經默默進行了一段時間,先說開心的事情:我瘦了8.5kg~ 時間是3個月左右。

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爬論壇文看了很多資料得到一個結論:木製玩具可以增進毛球每天的活動量,而且可以兼具磨牙功能,有益毛球身心健康,就算啃了小屑屑下肚也無大礙。

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世道說:不要把情緒帶回家。 

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下午跟月姊聊到毛球乾洗的事兒,正好昨晚才照了些有關乾洗的照片,就打鐵趁熱地發篇文吧!

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約莫兩個禮拜多一點就是考試了,

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上回說兔寶寶年的好運前二名是猴子與老虎,還有個附帶條件就是一定要去過鹹水:也就是要去海面上晃一下以示跟去年的厄運說掰掰的意思。於是我家就在姑姑的耳提面命與奶奶(屬猴子的她很怕一不小心就過了正月十五的改運期限)的千叮嚀萬叮嚀之下,在昨天去搭了淡水渡輪往返淡水與八里(出海口算鹹水)順便踏青一下。

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頂加的裝潢改造就預算來看是不太可能,而且我的時間也蠻難去排出來的;但是家具改造部分,有想法還不動手真的很難過! 硬擠我也想擠出時間來試試看自己能做到怎樣的地步。

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紫色同居箱使用至今算來也一個多月了,兩兄弟的情況變化非常明顯。

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自己的飲食並沒有改變或過量,甚至還有點運動的習慣,怎麼一路胖了起來?絕大部份和基礎代謝率的變慢有關。人年紀大了,身體消耗的熱量會慢慢減少,在飲食不變的狀況下,多餘的熱量自然慢慢累積下來,久了也就發福了。

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治療感冒,更要調理脾胃!

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在醫學上測量肥胖不再只用體重,而是用脂肪佔體重的比例,一般的標準是用男性體脂肪率25%,女性30%。 因此就算是體重超重許多,但體脂肪率只有20%,並不能稱為肥胖;反之若體重在標準以下,但體脂肪率在30%以上,也可以稱為肥胖。常常有人高喊「我要減肥」,雖然瘦了一點卻只要一停下來不運動就複胖,這是因為沒有減掉體脂肪的關係,而想要真正減掉體脂肪的關鍵是在飯後30分鐘開始!

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well~雖然標題這麼寫,還是先來關心一下目前在淡水,很久沒發布的泰妮的消息吧

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小巧的浴室空間,要不顯得擁擠最簡單的辦法就是讓色調以「純白」作統一。

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聽說,兔寶寶年運勢最旺的不是兔子而是猴子與老虎;又聽說,財運最發達的星座是射手、摩羯與靠近摩羯的水瓶───換言之,生肖屬虎又身為水瓶子的我正鴻運當頭!!!!!(挺)

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取一間房變更為浴室的做法,稱之為「寵愛自己如侍女王」我想絕對不為過,就算是市場上的大小豪宅,浴室設計不外乎按摩浴缸或私人湯屋之類的做法...想要更貼合自己喜好的浴室大概頂多作客變推掉幾樣衛浴用品、打幾面牆、變更門的位置或者加錢購買特定廠牌的用品如此吧? 這應該算是注重風水的華人與一般建築師的習慣,因為更動浴室的設計一來要考慮更動管線的施工問題,二來還得考慮變更後浴室在屋子內的方位與風水。

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這些都是累積在NOKIA 3500s與PANASONIC F1裡面的圖片,既然整理了電腦檔案就一併讓它們有名分的曝光一下。

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只能說目前為止,我還認為這是個一兼二顧的好想法。

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最近家族裡不斷在與外傭的仲介公司做接洽,這位太有個性的印傭即將於年後離開我們家,接替的預計是位會說中文的泰國人。由於小姑久居泰國且總是說泰勞個性好,所以媽媽預想這位泰傭應該可以很快進入狀況並長久做下去,前禮拜已經預告要我年後離開奶奶家回淡水去。

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這篇純粹是我個人的分類看法之一。

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面積約1~1.5坪已足矣的小空間,在屋子的邊邊或角落。

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